银屑病是一种典型的慢性皮肤病，目前没有明确的治愈方法。但是，我们可以采取各种方式来缓解其症状，让患者得到更好的生活质量。

以下是我给出的缓解银屑病的几个方面：

1.控制情绪：

银屑病和情绪有很大关系，因此，患者应该保持良好的心态和乐观的态度。避免过度的压力和紧张，适当进行休闲娱乐活动以舒缓情绪。这对于缓解症状非常有帮助。

2.保持心理平衡：

除了调节情绪，患者还应该注意对自己的心理健康进行保护。可以寻求心理医生的帮助，在专业医生的指导下，进行一些必要的行为干预，对心理郑州银屑病医院指出，问题进行有效的处理。

3.保持皮肤湿润：

对于银屑病患者，皮肤的湿润程度非常重要。因为皮肤过于干燥会加重症状，所以需要保持皮肤湿润。建议患者在洗澡后，及时涂抹皮肤保湿霜，以此来保持皮肤的水分。

4.合理饮食：

银屑病患者的患病率和饮食有关。合理的饮食可以有效地预防和治疗病情。建议患者避免高脂、高糖和高盐的食物，多吃维生素丰富的蔬菜、水果、粗粮等食物，并注意控制饮酒。

5.药物治疗：

针对轻度和中度的银屑病，可以采用外用药的方式进行治疗，比如糖皮质激素药膏、维A酸类药物等。对于重度银屑病，可以考虑给予系统性药物治疗，如口服免疫抑制剂、生物制剂等。

总之，银屑病需要综合考虑治疗的方面。除了采取上述措施外，还需要注意保持身体的健康状态，增强免疫力，以此来有效地控制银屑病的症状和预防复发。